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자기효능감2

자기 효능감의 힘 근거 없는 자신감이 기적을 부른다 자기효능감이란 말을 많이 한다 자기 효능감은 자신의 삶을 스스로 책임진다는 확신이다 자신의 행동을 자신이 통제한다는 힘이다 내 자신이 스스로 움직여서 모든 걸 이룬다는 힘이다 자신의 신뢰하지 않으면 나올 수 없는 힘이다 어떤 행동을 하면서 내가 충분히 잘 할 수 있다는 믿음이다 자기 효능감은 캐나다의 심리학자 앨버트 반 두라가 주장했다 자기 효능감이 높은 사람과 낮은 사람은 크게 다르다 자기 효능감이 낮은 경우 "자신은 잘 해낼 수 없다" "어차피 또 실패한다"라고 생각하기 때문에 의욕도 안생기고 도전하기도 싫다 무기력하게 인생을 산다 스스로 실패할거라 예감하는데 성공할 수 있을까 반면에 자기 효능감이 높은 사람은 “난 할 수 있어” “당연히 성공할 거야”라는 마음이다 .. 2021. 4. 20.
자기 효능감의 중요성 자기효능감(self-efficacy) 우리는 종종 능력에 비해 월등히 좋은 결과를 성취하는 사람을 보게 되는 경우도 있고, 좋은 능력과 여건을 충분히 갖추고 있음에도 불구하고 불행한 결과를 부르는 경우를 본다. 상황, 환경, 행운 등 원인은 다양하지만, 개인의 능력만으로 설명될 수 없는 성과나 결과를 불러오는 것은 자기효능감이다 자기효능감은 개인의 역량을 의미하는 것이 아니라, 그 역량을 어느 정도로 발휘 할 수 있는가에 대한 스스로의 판단을 의미하며, 개인의 능력과 성과간의 관계를 조절하는 변수다. 자기효능감은 캐나다의 학자 Bandura(1977)가 연구한 바에 따르면, 목표달성을 위해 필요한 활동을 하고, 이를 꾸준히 하는 능력에 대한 스스로의 믿음이다. 자기효능감이란 직무수행 과정에서 발생하는 어.. 2020. 4. 21.