소셜미디어1 끊임없는 비교와 열등감은 무엇에서 오는가 물질주의로부터 자아를 지키고 자신의 삶을 지키기 우리는 끊임없이 광고와 소셜미디어에 노출되어 있습니다. 광고와 소셜미디어는 우리에게 무엇을 소비해야 행복할 수 있다는 메시지를 끊임없이 보냅니다. 더 많이 가질수록 더 행복하다고 말하고, 남을 의식하고 비교하는 삶을 무의식적으로 강요합니다. 이 과정에서 자신도 모르게 물질주의적 가치관에 물들게 됩니다. 우리를 둘러싼 광고와 소셜미디어로부터 주입되는 물질주의로부터 자신을 지키고, 자신의 삶을 어떻게 지킬 수 있을까요? 먼저 첫 번째 방법은 자아인식을 높이는 겁니다. 자신이 무엇을 진정으로 원하는지, 어떤 가치관을 가지고 있는지를 명확히 이해하는 것이 중요합니다. 이를 위해 시간을 할애하여 내 가치관과 진짜 원하는 것, 그리고 무엇이 나를 평화롭게 하고 행복을.. 2024. 1. 31. 이전 1 다음