전체 글30 절대로 연인으로 만나지 말아야 할 사람들 사랑에 있어서 누구를 피해야 할지에 대한 체크리스트 사랑에 있어서 누구를 선택할지뿐 아니라 누구를 피해야 할지도 중요합니다. 사랑을 잘하는 사람들은 다양한 사람들과 교류하지만, 관계를 형성할 때 꼭 피해야 할 유형을 알고 있습니다. 여기 소개하는 목록은 그러한 사람들의 특성을 정리한 것입니다. 자기 성찰 부족한 사람자신이 얼마나 타인과 함께 생활하기 어려운 사람인지 자각하지 못하는 사람은 문제가 생길 때도 그 원인을 자신에게서 찾지 않습니다. 이들은 타인의 조언이나 지적을 받아들이지 않고, 자기 완벽주의에 빠져 타인의 입장을 배려하지 않습니다.비판을 거부하는 사람이들은 비판을 듣는 것을 불쾌하게 여기고, 작은 충고조차 공격으로 받아들입니다. 그들에게 사랑은 언제나 부드럽고 따뜻해야 한다는 이상만을 추구합.. 2024. 11. 1. 당신의 우울증이 감춰져있다는 신호 숨겨진 우울증, 평범한 일상 속의 경고최근에 친구들과 주말 저녁을 보내던 중, 왠지 모르게 대화에 집중이 안 됐다. 친구들은 유쾌하게 농담을 주고받고 있었지만, 고개만 끄덕이며 웃는 척할 뿐 마음은 한없이 멍했다. 집에 돌아오는 길에 “내가 왜 이럴까? 피곤해서 그런가?” 하고 스스로에게 물었다. 몸이 무겁고 피곤하다는 이유로 다들 이해해줬지만, 무거운 기분은 그 이상의 것이었다. 이런 상태가 계속된다면, 아마 ‘지친 것’ 이상의 문제를 마주하게 될지도 모른다.우리는 흔히 우울증이 눈에 보이는 극단적인 감정으로 나타난다고 생각하지만, 실제로는 아주 조용하고 은밀하게 다가오기도 한다. 일상 속에서 천천히 스며들며 자신도 모르는 사이에 그 감정에 잠식될 수 있다. 그렇다면 내 안에 우울증이 감춰져 있다는 신.. 2024. 10. 19. 의도의 힘: 웨인 다이어가 전하는 우주의 창조적 에너지 웨인 다이어에게 배우는 삶의 변화 원리우주의 창조적 힘, 의도의 진실우리는 누구나 한 번쯤 더 나은 삶을 꿈꾸며 무엇이든 이루고 싶은 마음을 가진다. 하지만 어떻게 시작해야 할지, 무엇을 믿어야 할지 몰라 방황하기도 한다. 이때 필요한 것은 우리가 가진 무한한 힘을 인식하고 그것을 활용하는 방법을 배우는 것이다. 웨인 다이어의 '의도의 힘'은 바로 그런 방법을 알려주는 책이다. 웨인 다이어는 심리학자이자 자기계발 구루로, 그의 저서들은 전 세계적으로 수천만 부가 팔렸다. 그는 ‘의도’라는 개념을 통해 우주의 에너지를 활용하는 방법을 독자들에게 제시하며, 삶의 변화는 이 의도를 통해 가능하다고 말한다. 책의 주된 메시지는 우리의 생각과 태도가 우주의 창조적 에너지를 불러와 우리가 원하는 것을 이루도록 돕는.. 2024. 10. 18. (북리뷰) 느껴주면 풀려난다 : 부정적인 현실을 어떻게 바꿀까? 부정적 현실을 바꾸는 관찰자 효과의 비밀김상운의 ‘느껴주면 풀려난다’로 배우는 무의식 정화법과 거울 명상부정적 현실, 어떻게 풀어낼까?우리는 종종 원치 않는 현실이 반복되는 경험을 하며 산다. "왜 내 인생은 이럴까?"라는 생각을 해보지만 답을 찾기 어렵다. 일, 돈, 건강, 인간관계 등 여러 문제들은 마치 끊임없이 이어지는 것처럼 느껴지기도 한다. 이런 반복되는 부정적 현실의 원인은 무엇일까? 김상운 작가의 책 '느껴주면 풀려난다'는 이 물음에 대한 해답을 제시한다. 이 책은 무의식을 어떻게 다루어 부정적인 감정을 풀어내고, 원하는 삶을 창조할 수 있는 방법을 실천적으로 설명한다.이 책의 주된 메시지는 우리가 억누르고 있는 부정적 감정이 현실을 만들어내고, 그 감정을 제대로 느껴주면 현실도 자연스럽게 .. 2024. 10. 17. 삶이 복잡해지면 더 불행해지는 이유 왜 단순하고 심플한 삶을 살면 더 행복하고 만족감을 느끼는가?복잡한 삶, 숨이 턱턱 막히는 순간들요즘 내가 자주 느끼는 감정은 복잡함 속에 묻혀가는 무력감이다. 하루 종일 해야 할 일이 많다. 이메일을 체크하고, 약속을 관리하고, SNS까지 챙겨야 보면서 숨이 막힐 정도다. 어쩌면 우리 모두가 비슷할지도 모르겠다. 과도한 일과 정보의 홍수 속에서, 삶이 무언가 점점 더 복잡해지고, 그 속에서 불행감이 깃드는 것 같았다. 다들 이런 생각을 하고 살 것이다. "단순하게 살면 어떨까? 이 복잡한 삶에서 벗어나 보면 더 행복하지 않을까?"라는 생각이 말이다.복잡한 삶이 주는 불편함의 이유삶이 복잡해지면, 우리는 그 속에서 벗어날 길을 찾기가 어렵다. 내가 했던 여러 선택이 쌓이면서 그 복잡함이 점점 커져가는 걸.. 2024. 10. 17. 끌어당김의 법칙처럼 우리는 현실을 창조할 수 있을까 내 생각이 내 현실을 만든다 : 김상운 작가의 '왓칭' 서론: 우리는 어떻게 현실을 창조할 수 있는가?인생을 살아가면서 우리는 스스로를 ‘몸’으로 인식하며 살아갑니다. 하지만 김상운 작가의 그의 책에서 우리는 ‘몸’이 실체가 아니라는 놀라운 사실을 알 수 있습니다고 강조합니다. 그가 말하는 ‘현실 창조의 법칙’은 단순한 생각에서부터 출발합니다. 그의 책에서 우리가 가진 생각이 곧 현실을 창조하며, 이 생각을 제대로 이해하고 다룬다면 우리는 자유로운 창조자로서의 삶을 살 수 있다고 강조합니다. 1. 내 몸이 실체가 아닐까?우리는 보통 '몸이 곧 나다'라고 생각합니다. 그러나 김상운 작가는 우리의 몸이 실제가 아니라, 잠시 반짝이는 환영에 불과하다고 설명합니다. 우리가 살아 있는 동안 몸이 생생하게 움직이지.. 2024. 10. 16. 이전 1 2 3 4 5 다음
